Markering av verdensdagen for psykisk helse

Helsestasjonen er opptatt av hvordan vi sammen kan styrke vår psykiske helse. Den 1. oktober markerte de verdensdagen for psykisk helse med tre arrangmenter.

Dagen startet på Glommasvingen skole, der elever fra 6. og 7. trinn møtte i amfiet til en felles samling. Elevene fikk en kort innføring i hva psykisk helse er, og hvordan vi alle kan styrke vår psykiske beredskap i hverdagen. Helsesykepleiere og en terapeut fra Ung Arena delte gode tips og råd om hvordan man kan ta vare på seg selv og hverandre.  

Det ble delt ut muffins til både elever og lærere – en hyggelig og lærerik start på dagen! 

Markering for små og store 

Senere på dagen inviterte helsestasjonen, i samarbeid med Kulturskolen i Odalen og Sør-Odal sanitetsforening, småbarnsfamilier til markering på innbyggertorget på rådhuset.  

Mange små og store møtte opp til en fin markering. Helsesykepleiere og kommunepsykolog presenterte årets tema psykisk beredskap, og reflekterte over hvordan foreldre kan styrke sin psykiske beredskap i småbarnsfasen.  

Hilde Aanerud fra kulturskolen ledet en varm og stemningsfull musikkstund, i tråd med tilbudet «Musikk ved livets begynnelse». Etterpå serverte damene fra sanitetsforeningen kaffe og vafler. Det ble en fin stund med fokus på fellesskap, tilhørighet og selvivaretakelse i foreldrerollen. 

Etter skoletid på Kompasshuset 

Etterpå fortsatte markeringen på Kompasshuset, der helsestasjonen og Ung Arena inviterte ungdomsskoleelevene til et eget arrangement.  

Programmet bestod av en kort presentasjon om psykisk helse og psykisk beredskap, etterfulgt av quiz med premier og en spennende loddtrekning. Kvelden ble avsluttet med gratis pizza til alle. Det var godt oppmøte, og stemningen var god – mange ungdommer så ut til å kose seg. 

Vi på helsestasjonen er takknemlige for den gode oppslutningen gjennom hele dagen, og ser allerede frem til neste års markering. Vi håper alle som deltok opplevde markeringen som meningsfull og inspirerende – og kanskje fikk med seg noen gode tanker om hvordan vi sammen kan styrke vår psykiske helse.