Treningen er evidensbasert og foregår to ganger i uka frem til jul. Øktene består av kondisjons-, styrke- og balanseøvelser, og ledes av fysioterapeut. Etter tirsdagstreningen serveres et enkelt og næringsrikt mellommåltid, ettersom både trening og ernæring er viktige faktorer for god helse.

Hvem kan delta?
For å kunne delta må du:

  • bo i eget hjem
  • ha kognitiv svikt eller demensdiagnose
  • motta få, eller ingen kommunale helsetjenester
  • kunne gå uten ganghjelpemiddel
  • ha utbytte av trening i gruppe

Praktisk informasjon

Hvor: Helsehuset, Sykehusvegen 24

Tid: 

  • Tirsdager kl. 10:15–11:30 (inkl. måltid)
  • Torsdager kl. 10:15–11:00

Transport: Pasientreiser ved behov

Pris: Tilbudet er gratis

Påmelding
Ved interesse kan du ta kontakt med fysioterapitjenesten på telefon: 474 50 755